krem z buraków i ziemniaków
Coś dla osób z niskim poziomem hemoglobiny. Przedstawiamy wam krem z buraków i ziemniaków, poprawiający działanie układu krwionośnego. Składniki potrzebne do przygotowania kremu z buraków: 1 duży burak- 200 g, 1 średni ziemniak- 75 g, szczypta cukru- 2,5 g, ½ łyżki octu, sól, pieprz ziołowy, Vegeta naturalna, 2 łyżki jogurtu naturalnego 0% tłuszczu- 24